hej wszystkim ja lykam roa juz 2 miesiace i rewelacji nie ma troche sie zniechecam ale poczytalam wasze wypowiedzi wczesniejsze i znowu ogarnal mnie optymizm , mam nadzieje ze lada dzien wszystko sie zmieni iobudze sie z piekna twarza.Walcze z tradzikiem 10 lat i bez skotecznie dopiero wyjaz do Szwecji zmieni mam nadzieje moje zycie i koncu sie z [...]
[...] sposobów na "zbicie" wagi, ale narazie bezskutecznie - waga stoi na 80 kg i nie "schodzi" niżej... (Robiłam badania na tarczyce bo do tego czesto puchne jak balonik. Rok przed ciąża odchudzłam sie i zeszłam do 62 kg na diecie Cambridge m. in.) Mam nadzieje, że to niedługo się zmieni... na wycieczce do stolicy Danii :) Trochę [...]
[...] i sałate, zrezygnowałam z rosołu, ale za to zjadłam bułkę opiekaną na patelni w jajku rozrobionym z mlekiem i dżemem malinowym, a potem mały pucharek bitej śmietany, i jakoś sobie nie wypominam, tymbardziej że takie odstępstawa też trzeba wprowadzać, zeby uzupełnić braki zelaza, magnezu no i cukrów NA CAŁY TYDZIEŃ No i zaaplikować trochę [...]
[...] równie dobrze można i tobie zarzucić przeciwny. białko sojowe jeśli już chciałbys wiedzieć pomimo pełnowartościowości aminogramu/o tym sie mówiło od kąd pamiętam zawsze/ ma jak każdy rodzaj białka swoją specyfikę związaną z połączeniami zarówno samych aminokwasów tworzących właśnie swoisty rodzaj białka/swoisty dla każdego gatunku/ i przez to [...]
dorzucić badanie kortyzol, estrogen i tesc. teraz jak się zle czujesz. może wina teścia ? bo skoro szybciej szło npp i prolka wysoko to teść musiał być dobry, a npp to środek który musi być z dobrym tesciem w cyklu. Kolego za duzo nie kombinuj jak prl trzymane w ryzach to moze isc test w dawkach fizjologicznych, a nadro kilka razy wiecej. A jak [...]
dorzucić badanie kortyzol, estrogen i tesc. teraz jak się zle czujesz. może wina teścia ? bo skoro szybciej szło npp i prolka wysoko to teść musiał być dobry, a npp to środek który musi być z dobrym tesciem w cyklu. Kolego za duzo nie kombinuj jak prl trzymane w ryzach to moze isc test w dawkach fizjologicznych, a nadro kilka razy wiecej. A jak [...]
Opisz prosze jak smakowal, wyobraze sobie %) tego się nie da opisać %-) Swoją drogą podoba mi się ten temat! jakim cudem ja go przeoczyłem? \-) Moje czity słabiutkie w porownaniu do wielu z Was ale jakos specjalnie nie ciągnie mnie na słodkie - moze kiedys jak forma będzie lepsza to sie zmieni apetyt %-) Za to pochwalę się czymś innym 8-) w [...]
Witam Was wszystkich. Niestety dopadło i mnie :(. Pokrótce opiszę kiedy wystąpiło, jak mnie leczono i z jakimi skutkami. Choroba przyszła niespodziewanie ok. 20-go czerwca b.r. Początkowo odczuwałem lekki dyskomfort w okolicach odbytu. 26-go czerwca zaczęło się parcie na mocz i ból cewki moczowej. Myślę: co jest kur...a mać? Nie zwlekając umówiłem [...]
[...] to się nie zmieni) Cel: - nie zależy mi na masie, chcę zwiększyć wytrzymałość i przyspieszyć regeneracje DT: 5g przed śniadaniem, 5g po trenie DNT: i tutaj nie wiem jak zrobić (różnie to bywa, bo przerwy przed treningami mam 2 albo 3 dni), może jakąś mniejszą dawkę, mniejszą niż 5 g ? Do tego będzie 1,5g tauryny przed i po trenie. Jakie [...]
Dziękuję bardzo Wam za odpowiedzi ale jestem głupi nie mądry i już nawet czasem wydaje mi się że i na tym forum ci drugi " specjalista " to lepszy. Na początku jak mówiłem że fbw to usłyszałem " broń boże fb chłopie zajedziesz się powtarzając te same ruchy 3 razy w tygodniu " Chwilę później słyszę od krawata chyba czy roonie : " tylko split w [...]
Dziękuję bardzo Wam za odpowiedzi ale jestem głupi nie mądry i już nawet czasem wydaje mi się że i na tym forum ci drugi " specjalista " to lepszy. Na początku jak mówiłem że fbw to usłyszałem " broń boże fb chłopie zajedziesz się powtarzając te same ruchy 3 razy w tygodniu " Chwilę później słyszę od krawata chyba czy roonie : " tylko split w [...]
[...] oczywiscie ze tak bo jestes czlowiekiem umyslowo chorym. Twoja choroba polega na tym ze narobiles papierkow z mysla naciagania ludzi i nie masz nic wspolnego z pasja do jakiegokolwiek sportu No ale czekaj zaczku Mam propozycje: Skoro jestes taki pewny swojej "renomy" to moze ujawnisz swoje dane zeby ludzie mogli sie do Ciebie zapisac na: [...]
Jak na czczo, to po treningu /kardio normalnie posiłek. Jak w trakcie dnia to 1,5h po posiłku. Ogólnie to nie ma co tak rozkminiać z węglami. Efekt końcowy się nie zmieni.
U mnie klata ok ale sutki się zrosly do środka jak guziki. Za pół roku ma mi w znieczuleniu ogólnym poprawić. Może się jakoś to zmieni bo te sutki takie sztywne i napuchniete. A wcześniej reagowaly na bodźce. Czasem myślę że by mi wystarczyło je naciac żeby były ciągle twarde i tyle. Wstawię poten foto
[...] bo widziałem ze przy nadmiarze skóry wycina suta pomiejsza otoczkę i przyszywa z powrotem. Tak tez to omówiliśmy na pierwszej wizycie co zresztą sam potwierdził i opisał jak wykona cięcie. W dniu zabiegu zmienił już zdanie bo suty były trochę obkurczone i twierdził ze będzie ok. Efekt jest taki ze teraz z dnia na dzień są coraz większe i [...]
heh dokladnie po tam dlugim czasie chodzenia z tym gownem to juz chyba zawsze bede mial kompleks jak bede mial sie gdzies rozebrac na plazy ;) dokladnie cisne teraz ostro, zejde do 10 % bfu i zobacze czy cos sie zmieni, pocieszam sie tylko tym ze mam wyciety caly gruczol wiec bynajmniej gino mi juz nie grozi ;)
U mnie też jeden cyc wygląda trochę gorzej od drugiego tak jak by cos tam bylo mam nadzieje ze to tylko zrost jestem niecałe 2msc po zabieg wiec może jeszcze się coś zmieni
[...] że nie ma sensu wycinać bo zmiany są zbyt małe i pod względem kosmetycznym nic sie nie zmieni{klatka sie nie zmniejszy}.Dodam że jestem już rok po zabiegu i nie jestem zadowolony, zrobili tylko odsysanie tłuszczu i podcięcie brodawki {sutki sie już nie powiększają pod wpływem ciepła jak wcześniej},a tej tkanki gruczołowej już ch**ki nie wycięły